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Adult Gymnastics Class

Adult Gymnastics Class

FlexFit en I Flip Gymnastics es una combinación dinámica de gimnasia y acondicionamiento tradicional. Esta clase de alta energía se enfoca en la estabilidad central, la resistencia muscular y la aptitud cardiovascular, utilizando elementos gimnásticos para un entrenamiento de cuerpo completo. Diseñado para todos los niveles de condición física, FlexFit es perfecto para cualquier persona que busque una comunidad divertida y de apoyo para cambiar su camino hacia un yo más fuerte y en forma. No se necesita experiencia en gimnasia, ¡solo traiga su entusiasmo y voluntad para explorar sus capacidades!

Martes &amperio; Jueves

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